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Sie sind hier: Home » Aktiv & Gesund » Aktiv am 29.05.2017



28. May 2017

Gänseblümchenöl selber machen –

hilft bei kleinen Wunden, Quetschungen, Schwangerschaftsstreifen und mehr

Jeder kennt die kleine Blume, doch kaum einer weiß um die vielen möglichen Anwendungen des Gänseblümchens. Mit Vitamin A und C, vielen Gerb-, Bitter- und Schleimstoffen und den Mineralien Eisen, Kalium, Kalzium und Magnesium bietet es eine Reihe von wichtigen Inhaltsstoffen, die innerlich und äußerlich angewandt bei kleinen Verletzungen genauso wie bei Ausschlägen und Hautunreinheiten helfen können. Als Wund- und Heilmittel steht es Arnika und Ringelblume in nichts nach. Nicht umsonst wird das Gänseblümchen auch “Arnika des Nordens” genannt.

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24. May 2017

Tour auf den Vulkan! TV zeigt Bericht über spektakuläre E-Bike-Expedition

• Canesten® Extra war in der Reiseapotheke als unverzichtbares Antimykotikum dabei

Am Ende hatten sie den Höhenrekord geschafft, doch der eigentlich avisierte Gipfel blieb im undurchdringlichen Schneegestöber verborgen: Der spektakuläre Plan von drei deutschen Abenteurern, den höchsten aktiven Vulkan der Welt, den knapp 7000 Meter hohen Ojos del Salado in Chile mit E-Bikes zu bezwingen, musste zwar wegen eines Unwetters 600 Meter unter dem Gipfel abgebrochen werden, dennoch gelang dem Team um den Berliner Fotografen Mike Fuchs eine neue Bestleistung – nie zuvor waren E-Bikes in größerer Höhe unterwegs!

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21. May 2017

Knackpunkt Knie

Wie das wichtige Körpergelenk in Form gehalten werden kann

Unser Körper wird durch viele Gelenke beweglich gehalten. Das Kniegelenk ist eines der wichtigsten davon. Es wird täglich unzählige Male bewegt und tut in der Regel klaglos seine Arbeit, ohne dass der Kniebesitzer etwas davon merkt. Das kann sich ändern, sobald sich die täglichen Belastungen des Knies durch schmerzhaften Verschleiß bemerkbar machen. Was kann man dagegen tun und wie kann das Kniegelenk fit gehalten werden. Ganz oben auf der Maßnahmenliste steht Bewegung und nochmals Bewegung. Aber auch die direkte Unterstützung des Gelenkknorpels ist entscheidend.

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10. May 2017

Me at my best - „Ich mach mein Ding, trotz Parkinson“

Eine Kampagne startet durch

Um Millionen von Menschen, die weltweit mit Parkinson leben, zu unterstützen und zu inspirieren, startete Bial zum Welt-Parkinson-Tag eine bewegende Kampagne, die zeigt, dass man als Betroffener ein normales Leben führen und alltägliche Aufgaben meistern kann.

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5. May 2017

Anti-Diät Tag: Alternative Fett-Weg-Methoden und Spezialisten geben Tipps

Eigentlich weiß jeder, dass es ungesund ist, zu wenig zu essen. Und doch tun es zu viele: diäten. Am 6. Mai allerdings soll weltweit ein Zeichen gesetzt werden – und zwar durch den Anti-Diät-Tag. Die Ziele sind die Würdigung der Vielfalt von natürlichen Größen- und Gewichtsunterschieden, die Aufklärungsarbeit bezüglich der Gesundheitsgefahren von Diäten und die Ineffizienz kommerzieller Diäten und Diätprodukte.

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4. May 2017

Die Deutschen sind Lachmuffel

Drei von Zehn lachen weniger als fünf Mal am Tag

Den Deutschen vergeht zunehmend die Fröhlichkeit. 29 Prozent lachen gefühlt nur noch null bis fünf Mal am Tag. Verglichen mit den 50er Jahren ist das ein sehr geringer Wert: Damals haben die Bundesbürger im Schnitt noch drei Mal so oft ihren Humor bewiesen. Und wenn heute in Deutschland gelacht wird, dann oft über die Missgeschicke anderer Menschen. Das sind Ergebnisse einer bevölkerungsrepräsentativen Umfrage der Schwenninger Krankenkasse zum Weltlachtag am 7. Mai, für die 1.000 Bundesbürger befragt wurden.

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1. May 2017

MediDate und DGÄPC klären auf: Wissenswertes zu Brust OPs und Implantaten

Die Health MediDate GmbH hat bei den Herstellern nachgefragt, Statistiken und Studien ausgewertet und die wichtigsten Fakten zusammengefasst. Der renommierte Facharzt Dr. Atila beantwortet Fragen zu Brust-OPs und Implantaten.

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24. April 2017

Schmerz raus – Bewegung rein

Mit Doloplant dem Schmerz entgegen wirken

Durch die zunehmende Veralterung unserer Gesellschaft und die „Unbeweglichkeit“ der jungen Generation sind Erkrankungen des Bewegungsapparates und degenerative Veränderungen unserer Skelettmuskulatur vorprogrammiert. Diese schmerzhaften Veränderungen gab es in früheren Zeiten genauso, aber man schob es auf die schwere körperliche Arbeit, die zu leisten war. Des weiteren wurden diese Veränderungen nicht so wahr genommen, da die Menschen nicht so alt geworden sind.

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24. April 2017

Kennen Indianer wirklich keinen Schmerz?

Bekannte Schmerzphänomene unter der Lupe

„Ein Indianer kennt keinen Schmerz“ – dieses bekannte Sprichwort hat wohl jeder in seiner Kindheit schon mal zu hören bekommen. Handelt es sich dabei nur um einen lockeren Spruch, oder steckt mehr dahinter? Und was sagt die Wissenschaft zu diesem und anderen Schmerzphänomenen?

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13. April 2017

Tantrayana Buddhismus hilft gegen einen überhitzten Lebensstil und macht glücklich

Für die Tibeter bilden Körper und Geist eine Einheit. Ein Leben in Glück und Gesundheit ist daher nur möglich, wenn sich beide im Einklang befinden. Das mehr als zweieinhalb Jahrtausende alte Wissen aus der Tibetischen Konstitutionslehre lässt sich durchaus auf die moderne Gesellschaft übertragen. Durch den überhitzten Lebensstil, permanenten Stress, Unsicherheit und Angst, geraten Körper und Geist immer öfter aus dem natürlichen Gleichgewicht. Der buddhistische Meister Tulku Lobsang hat es sich daher zur Aufgabe gemacht, die Weisheiten und Lehren Tibets weiterzugeben und so zu mehr Gesundheit und Glück auf der Welt beizutragen.

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31. March 2017

Keine Mittagspause?

Gründe sind Bequemlichkeit, Zeitdruck und fehlende Angebote

Immer mehr Büroangestellte haben keinen Zugang zu einer firmeneigenen Kantine. Wie wirkt sich das fehlende Angebot für Mitarbeiter auf die Mittagspause und Essensgewohnheiten am Arbeitsplatz aus?

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22. March 2017

Dauermüdigkeit bei Jugendlichen

eine Folge der nächtlichen Handystrahlung?

Die „Taschenlampe unter der Bettdecke“ der Jugendlichen von heute ist das Smartphone. Diese Entwicklung ruft Schlafforscher auf den Plan, die Alarm schlagen: Waren es früher vielleicht die spannenden Geschichten der nächtlichen Lektüre, die uns vom Schlafen abgehalten haben, so sind es heute Handys – und nicht zuletzt die von ihnen ausgehenden Strahlen beziehungsweise der von ihnen ausgehende Elektrosmog. Sind sie daran schuld, wenn Jugendliche tagsüber nicht mehr in die Gänge kommen? Gegen die nächtliche Smartphone-Sucht hilft vor allem Selbstdisziplin – und als Schutz vor der damit einhergehenden Elektrosmogbelastung kann die memon Technologie Hilfe leisten.

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21. March 2017

Zum Tag gegen den Schlaganfall:

Kann eine Stammzelltherapie bei Langzeitschäden helfen?

Allein in Deutschland ereignet sich alle drei Minuten ein Schlaganfall: Etwa 15 % der deutschen Patienten überleben den sog. Apoplex nicht. Bei den Überlebenden  kommt es oftmals zu Gefühls- oder Sprachstörungen, Lähmungserscheinungen sowie einer Einschränkung der motorischen Fähigkeiten. Wissenschaftlern der Stanford University ist es gelungen, eine experimentelle Stammzelltherapie zu entwickeln, die die verlorenen Fähigkeiten wieder herstellen soll.

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19. March 2017

Der erste unabhängige Blog in Deutschland über Hörgeräte ist da

Hörgeräte-sind-toll.de

Über 20 Jahre berufliche Erfahrung auf dem Markt für Hörakustik sind die Basis für den ersten unabhängigen Hörgeräte-Blog in Deutschland. Während andere Informationsquellen im Internet entweder zu Herstellern oder Handels-Unternehmen zählen, ist der Blog Hörgeräte-sind-toll.de frei von solchen Abhängigkeiten.

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27. February 2017

Immer öfter krank durch Stress.

Die Ausfalltage im Betrieb wirken sich direkt auf die Rentabilität und die gesamte Wirtschaftlichkeit aus. Das wissen nicht nur die Wirtschaftsmathematiker, sondern auch die Unternehmer, die aber noch immer viel zu wenig dafür tun, dass es zu einer höheren „Stress-Stabilität“ bei den Mitarbeitern kommt. Dabei müssten sie nur die aktuellen Zahlen studieren, die ihnen die Statistiker regelmäßig liefern. Auch Dr. Sonja Lichtenstern aus dem oberbayerischen Olching beschäftigt sich seit Jahren mit der Frage, wie Stress entsteht und was die Personal-Verantwortlichen tun können, um die Ausfalltage zu senken.

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22. February 2017

Neues Jahr neue Zeckensaison!

Die Zeckenzeit geht wieder los

Es ist Winter. Rein kalendarisch zumindest gehört der Februar noch zu den Wintermonaten. Doch nicht nur wir Menschen freuen uns auf Sonnenlicht und frisches Grün. Auch die Natur erwacht und mit ihr alles, was so kreucht und fleucht, aber nur, wenn die Temperaturen stimmen. Ganz vorn mit dabei: die Zecke.

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13. February 2017

Herzinfarkt bei Frauen: Wie erhöhen Frauen ihren Schutz vor dem Infarkt?

Frauen sollten untypische Beschwerden und Risikofaktoren kennen

Immer noch sehen viele Menschen den Herzinfarkt als „Männerproblem“, so dass auch viele Frauen gesundheitliche Risiken eher dem Krebs zuschreiben und nicht glauben, dass auch sie herzkrank werden können. Nicht aber Krebs, sondern Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind bei Frauen in Deutschland die führende Todesursache. Bei Betrachtung der Herzkrankheiten in der Summe sterben daran mehr Frauen als Männer (2014: 110.915 Frauen gegenüber 97.061 Männern).

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10. February 2017

EU-Notruf 112: Unwissen noch weit verbreitet

Am 11. Februar ist Europäischer Notruftag!!!

Noch immer kennen zu wenig Europäer den Notruf 112. Darauf weist die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe anlässlich des Europäischen Notruftages am 11. Februar hin.

 

 

 

 

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6. February 2017

Wenn Reisen und tägliche Bewegung zur Anstrengung werden

Reiselust oder doch Reisefrust

15 Millionen Menschen gehen jährlich auf Reisen und zirka 15 Mrd. Euro werden für Reisen ausgegeben. Mehr reisen und länger reisen, das ist bei der Generation Silver Surver gang und gäbe. Ob Städtetour oder Bewegung in der Natur; eine Stadtbesichtigung, der Waldspaziergang oder das Umrunden idyllischer Seen – Urlaub ist Entspannung für die Seele. Daher ist es gerade im Urlaub umso ärgerlicher, wenn man aufgrund eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit auf so manche Unternehmung lieber verzichtet.

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25. January 2017

Mehr Frauen sterben an Herzkrankheiten als Männer -Ursache: ungleiche Versorgung?

Deutscher Herzbericht: Deutlich mehr Frauen als Männer sterben an Herzschwäche, Rhythmusstörungen und Klappenerkrankungen

Wie in den Vorjahren sterben bei Betrachtung der Herzkrankheiten in der Summe mehr Frauen als Männer, wie der neue Deutsche Herzbericht 2016 dokumentiert. 110.915 Frauen gegenüber 97.061 Männern starben 2014 an koronarer Herzkrankheit (KHK)/Herzinfarkt, Herzklappenerkrankungen, Rhythmusstörungen, Herzschwäche (Herzinsuffizienz) und angeborenen Herzfehlern. Der Herzbericht wird von der Deutschen Herzstiftung zusammen mit den ärztlichen Fachgesellschaften für Kardiologie (DGK), Herzchirurgie (DGTHG) und Kinderkardiologie (DGPK) alljährlich herausgegeben und kann kostenfrei unter www.herzstiftung.de/herzbericht angefordert werden.

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