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10.09.2018

Krisen?Geil!

Von der Bewältigung zur Gestaltung

Die Autorin räumt von Anfang an mit vielen Mythen rund um den Begriff der Krise auf. Ganz besonders wichtig ist Monika Sieberichs dabei, dass „positiv thinking“ nur ein Weg ist, er jedoch genauso in die Irre führen kann. Schließlich kann man sich fast alles schönreden, dies ändert jedoch selten etwas an der Situation. Sie selbst hat es erfolglos jahrzehntelang versucht, indem Sie den inneren Wunsch verdrängte, eine Frau sein zu wollen. Ihre eigene Krise überwand sie mit ihren selbst entwickelten Methoden und Modellen. Diese stellt sie nun exklusiv für die Leser ihres Buches vor.

Der Begriff „Krise“ ist natürlich kein angenehmer. Doch nach Lesen des Buches wird er zumindest mit einer anderen Konnotation aufgefasst: „Aktive Krisengestaltung arbeitet mit der Krise in einem Team“. Um dies zu schaffen, müssen selbstverständlich „Vorbereitungen“ getroffen werden. Die Belohnung ist, dass selbst existentielle Lebenskrisen gestaltet werden können.

Monika Sieberichs geht es darum, die Leser „krisenfit“ zu machen: „Krisenfit bist du dann, wenn du selbst in der schlimmsten Krise Freiräume erschaffen und aktiv werden kannst“. Die Autorin beschreibt klassische Konzepte der Resilienz und entwickelt sie auf unterhaltsame Art und Weise weiter. Durch ihre jahrelange Coachingarbeit hat sie einen reichen Fundus an Tools und kann die Inhalte gleichzeitig anschaulich erklären. Anschauliche Beispiele runden Ihre Aussagen ab und verankern das Gesagte im Gedächtnis.

Kernstück ihres Buches ist sicherlich die Entwicklung eines eigenen Resilienzmodells, welches aus vier Superhelden besteht, die ihren Klienten und fortan auch den Lesern ihres Buches, treu zur Seite stehen. Diese hat sie auf der Basis klassischer Resilienzmodelle und psychologischer Fundamente entwickelt. In ihrer Coachingpraxis hat sich dieses Modell als sehr hilfreich für ihre Klienten erwiesen.

Krisen?Geil! ist kein Buch, welches nur zum Lesen gedacht ist. Ganz viel Raum wird geboten, um die eigenen Gedanken schweifen zu lassen und sich selbst zu reflektieren. Es ist interaktiv aufgebaut und ermöglicht weitreichende Selbstcoachingprozesse. Damit entwickeln die Leser so ganz nebenbei eine völlig neue Ebene der persönlichen Resilienz, welche maßgeblich dabei helfen, das eigene Leben zu meistern und eben krisen?geil! zu werden.

Krisen?Geil!
Autorin: Monika Sieberichs
Verlag: Mutmacher Media
Preis: 14,99 Euro
ISBN-13: 9783950467109
Erscheinungsdatum: 14.08.2018



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